Méthode d’entrainement regroupant plusieurs discipline, permettant de travailler la globalité des capacités physiques comme l’agilité, la force ou l’explosivité
Avec ou sans matériel les séances sont très variées

  • Cours : jeudi 20h30 (60 min)
  • Ecole de la Grande Ile, Voisins Le Bretonneux

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Ecole de la Grande Ile, Voisins Le Bretonneux